Vertigo Nedir? Vertigo Belirtileri Nelerdir?

Vertigo, kişinin çevresindeki her şeyin döndüğünü hissetmesine neden olan bir baş dönmesi türüdür. Bu durum, genellikle iç kulakta meydana gelen problemlerden kaynaklanır ve kişinin dengesini olumsuz etkileyebilir. Vertigo, günlük yaşamı zorlaştıran ve oldukça rahatsız edici olabilen bir durumdur. Peki, vertigo nedir ve belirtileri nelerdir?

Vertigo Nedir?

Vertigo, baş dönmesi olarak bilinen bir rahatsızlıktır ve genellikle iç kulaktaki dengeyi sağlayan yapılarla ilgili sorunlardan kaynaklanır. Kişi, bulunduğu ortamda her şeyin döndüğünü veya kendi vücudunun döndüğünü hissedebilir. Vertigo, kısa süreli olabileceği gibi kronik bir sorun haline de gelebilir. Bu durum, sık sık tekrar eden baş dönmeleriyle kendini gösterir ve kişinin denge kaybı yaşamasına neden olabilir.

Vertigo Belirtileri Nelerdir?

• Baş Dönmesi: Vertigonun en belirgin belirtisi, kişinin kendisinin veya çevresinin döndüğünü hissetmesidir. Bu his, birkaç saniye sürebileceği gibi saatlerce de devam edebilir.

• Denge Kaybı: Vertigo sırasında denge kaybı yaşanabilir. Kişi ayakta durmakta zorlanabilir ve düşme riski artar.

• Bulantı ve Kusma: Baş dönmesi hissi, mide bulantısı ve kusma ile birlikte görülebilir. Bu belirtiler, özellikle başın aniden hareket ettirilmesiyle şiddetlenebilir.

• Kulak Çınlaması: İç kulakta meydana gelen sorunlar, kulak çınlaması (tinnitus) gibi belirtilere neden olabilir. Bu çınlama, sürekli bir uğultu veya zil sesi şeklinde hissedilebilir.

• Kulakta Dolgunluk Hissi: Bazı vertigo hastaları, kulaklarında dolgunluk veya basınç hissi yaşarlar. Bu durum, özellikle iç kulakta sıvı birikimi olan kişilerde yaygındır.

• Göz Hareketlerinde Anormallik: Vertigo sırasında gözlerde istemsiz hareketler (nystagmus) görülebilir. Bu durum, gözlerin hızlı ve kontrolsüz bir şekilde sağa sola hareket etmesi şeklinde ortaya çıkar.

Vertigo ile Başa Çıkma Yöntemleri

Vertigo, kişinin yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir, ancak bazı yöntemlerle bu durumun yönetilmesi mümkündür:

• Baş Hareketleri: Epley manevrası gibi belirli baş hareketleri, iç kulaktaki kristallerin yerinden oynaması sonucu oluşan vertigo ataklarını hafifletebilir.

• Fizik Tedavi: Vestibüler rehabilitasyon olarak bilinen fizik tedavi yöntemleri, dengeyi sağlamaya ve baş dönmesini azaltmaya yardımcı olabilir.

• İlaç Tedavisi: Doktorun önerdiği ilaçlar, vertigonun belirtilerini hafifletmek için kullanılabilir. Bu ilaçlar, bulantı, kusma ve baş dönmesini kontrol altına alabilir.

• Dinlenme: Vertigo atağı sırasında mümkün olduğunca hareketsiz kalmak ve başı sabit tutmak, belirtilerin hafiflemesine yardımcı olabilir.

• Stres Yönetimi: Stres, vertigo ataklarını tetikleyebilir. Meditasyon, yoga ve nefes egzersizleri gibi rahatlama teknikleri, stresi azaltmaya yardımcı olabilir.

  
  

Vertigo, kişinin çevresindeki her şeyin döndüğünü hissetmesine neden olan ve denge kaybı, bulantı, kusma gibi belirtilerle kendini gösteren bir rahatsızlıktır. Vertigo, iç kulakta meydana gelen sorunlardan kaynaklanır ve kişinin yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir. Ancak, baş hareketleri, fizik tedavi ve ilaç tedavisi gibi yöntemlerle vertigo belirtilerini hafifletmek mümkündür. Eğer vertigo belirtileri yaşıyorsanız, bir uzmana başvurarak doğru tedavi yöntemlerini öğrenmeniz önemlidir.

#Masaj #Terapi #Vertigo #Şifa