Fibromiyalji, yaygın kas ve iskelet sistemi ağrılarıyla karakterize edilen kronik bir rahatsızlıktır. Bu durum, genellikle yorgunluk,...

Piriformis Sendromu Nedir? Piriformis sendromu, kalçanın derinliklerinde yer alan ve bacak hareketlerini kontrol eden piriformis kasının, siyatik sinir üzerine baskı yapmasıyla ortaya çıkan bir durumdur. Piriformis kası, kalça kemiği ile üst bacak arasında yer alır ve siyatik sinir, bu kasın altından ya da bazen içinden geçer. Kasın gerilmesi, zedelenmesi ya da iltihaplanması durumunda, siyatik sinir sıkışabilir ve bu da ağrıya neden olabilir. Piriformis Sendromu Belirtileri

Sırt ağrısı, birçok kişinin yaşamının bir noktasında deneyimlediği yaygın bir sorundur. Günlük yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir ve zaman zaman oldukça rahatsız edici olabilir. Peki, sırt ağrısı neden olur, bu duruma neler iyi gelir ve sırt ağrısı nasıl geçer? İşte bu soruların yanıtları. Sırt Ağrısının Nedenleri Kötü Duruş:  Uzun süre kötü duruşla oturmak ya da ayakta durmak, sırt kaslarınızı zorlayabilir ve ağrıya yol açabilir. Kas Zorlanması:  Ağır kaldırma, ani harek